ГлавнаяСекреты здоровьяCахарозаменители при диабете
Не опубликовано

Cахарозаменители при диабете

Искусственные сахарозаменители рекомендованные при диабете (сластилины) аспартам, цикпамат, сахарин не влияют на уровень сахара крови и не содержат калорий. Они очень сладкие на вкус: цикламат слаще сахара в 30 раз, аспартам в 160 -200 раз, а сахарин в 300 раз. Употребление сахарина из расчета 2,5 мг на 1 кг массы тела в сутки считается безопасным.

Естественные сахарозаменители содержатся во многих растениях, фруктах, ягодах, овощах (ксилит, сорбит, фруктоза). Они повышают уровень глюкозы в крови в меньшей степени, чем сахар. Для их усвоения организмом не нужен инсулин. Тем не менее употреблять ксилит и сорбит можно только при компенсированной форме диабета и не более 30 г в сутки. Фруктозу употреблять при диабете не рекомендуется, так как она способствует быстрому повышению уровня сахара крови.

 

Уникальным сахарозаменителем считается стевия (медовая трава), она содержит гликозидстевиозид, который в 300 раз слаще сахара. Она не имеет калорий и углеводов, нормализует уровень сахара крови, стимулирует выработку инсулина в организме больных диабетом, укрепляет сосудистую стенку, способствует выводу токсинов, снижает уровень холестерина в крови, регулирует обмен веществ, улучшает пищеварение, стабилизирует артериальное давление. Листья или экстракт стевии добавляют в чай, кофе, каши, супы, кефир, йогурты, кондитерские изделия.

Все знают, что всегда и во все времена  красивая и подтянутая грудь – главное «оружие» женщины и соблазн для любого мужчины.

СРЕДСТВО ДЛЯ ИММУНИТЕТА

• Смешайте по 20 г сухой травы зверобоя, бессмертника, ромашки аптечной и березовых почек. Возьмите 1 ст. л. смеси и залейте ее 2 ст. кипятка. Настаивайте 30 мин. Процедите и добавьте немного меда. Принимайте в теплом виде по 1 ст. 2 раза в день - утром и вечером.



Следующий материал:
Предыдущие материалы:

Добавить комментарий

Не забудьте оставить комментарий.


Защитный код
Обновить