ГлавнаяСекреты здоровьяКакая польза от антицеллюлитного массажа
Не опубликовано

Какая польза от антицеллюлитного массажа

Существует много разновидностей массажа, антицеллюлитный массаж предназначен в первую очередь для разглаживания «апельсиновой корки» на проблемных участках тела. Этот массаж также называют моделирующим. Правильный антицеллюлитный массаж сам по себе не разбивает жиры в теле, но побуждает "сжигать" их организмом самостоятельно. Массаж максимально улучшить кровообращение в проблемных зонах, ведь в основе целлюлита стоит нарушение микроциркуляцию крови.

Поглаживания, растирания и разминание при таком массаже чередуются таким образом, чтобы вам было комфортно, при этом температура в этих зонах повышается на несколько градусов, что стимулирует выработку коллагена и эластина, улучшает капиллярное кровообращение, обеспечивает лимфодренаж. Массаж по часовой стрелке должен производится с нажимом. А против часовой – должны быть лишь мягкие поглаживания.

Для усиления жиросжигающего эффекта от антицеллюлитного массажа используются различные кремы, которые наносят перед массажем. Эти кремы и сыворотки содержат вещества способные активировать обмен веществ: экстракты плюща, гинкго, кофеин, тигровой травы, конского каштана, морских водорослей, а также витамин А и разные полезные ферменты. Используются еще специальыне кремы которые заставляют жировые клетки "выталкивать" из себя жир, их называют аминофиллинами.

Антицеллюлитный массаж активизирует процесс удаления тех продуктов, скапливаюмых после обмена веществ в межклеточном пространстве. К тому же облегчается выведение излишней жидкости из тела, что способствует уменьшению отечности. Поры на теле после антицеллюлитного массажа открываются, что улучшает дыхание клеток тела. Курс антицеллюлитного массажа 6-8 сеансов 2 раза в неделю, для профилактики рекомендуется один раз в месяц. Такой массаж целесообразнее всего проводить в утреннее время.

 



Похожие материалы:
Следующий материал:
Предыдущие материалы:

Добавить комментарий

Не забудьте оставить комментарий.


Защитный код
Обновить