ГлавнаяБолезниКак делать ингаляции при простуде?
Не опубликовано

Как делать ингаляции при простуде?

Ингаляции при простуде

  • Делайте ингаляции не ранее чем через 11,5 часа после еды, при проведении процедуры не разговаривайте, не смейтесь. Если вы лечите воспаление носовых пазух, вдыхайте лечебные вещества через нос, но без напряжения. Если же у вас фарингит, трахеит или бронхит, дышите ртом.
  • При воспалении носа и горла вам помогут натуральные эфирные масла. Капните в миску с теплой водой 12 капли масла сосны или кедра, сандала или можжевельника, лаванды или мяты, лимона или ромашки. Наклонитесь над посудой и накройтесь полотенцем. По дышите парами 5 -10 минут.
  • Мелко нарежьте чеснок или репчатый лук, положите на тарелку и залейте небольшим количеством кипятка. Подышите парами всего 35 минут, и вы явно ощутите улучшение состояния.
  • Если вы не можете лечить простудные заболевания ингаляциями Из-за повышенной чувствительности к различным ароматическим веществам, используйте обыкновенную соль, соду или смесь соды и соли. Насыпьте 1 ст. л. вещества в 500 мл крутого кипятка, наклонитесь над посудой, накройтесь полотенцем и дышите по очереди то но сом, то ртом в течение 10-15 минут.

 


Добавить комментарий

Не забудьте оставить комментарий.


Защитный код
Обновить