ГлавнаяОбщие сведенияКозье молоко: вред или польза
Не опубликовано

Козье молоко: вред или польза

Козье молоко: вред или польза

Козье молоко вкусна, богата витаминами и  другими полезными веществами.  Казалось бы, что может быть  лучше козьего молока. Но у каждого продукта есть ограничения и противопоказания. Мнения по поводу пользы и вреда козьего молока расходятся, многие молодые мамы отказываются  давать его детям.

Так можно ли пить  козье молоко,  вред  и польза которого не  до конца известна? Рассмотрим пользу и вред козьего молока.

Польза козьего молока


Козье молоко по составу наиболее близка к женскому молоку, а также содержет  бета-казеин,  поэтому  для усваивания  человеком подходит  лучше  всего. Неооспоримым  плюсом является то, что козье молоко содержит  витамины А, группы В, а также   D, который помогает для  максимального  усвоения  кальция.

Витамина С в козьем молоке содержится в несколько раз больше, чем в коровьем.
Козье молоко очень редко вызывает аллергию, поэтому его могут  пить люди с непереносимостью обычного молока.

Такое  молоко обладает бактерицидными свойствами,  улучшает  обмен веществ, поэтому полезен как для взрослых, так и для детей. Но  во всем нужно  знать меру.

Для грудных детей  козье молоко будет  тяжелым для переваривания из -за повышенной жирности, а для взрослых  такой проблемы не будет, так как  жир находится в легкоусвояемой форме. Народная медицина советует пить козье молоко при сильных головных болях и бессоннице. Научными исследованиями уже  доказано, что козье молоко способствует восстановлению    иммунитета после  стрессов, болезней, физических и умственных перегрузок.

Вред  козьего молока


Козье молоко
не стоит давать грудным детям из -за его повышенной жирностьи и большого содержания минеральных веществ 
Некоторым  людям не нравиться  запах козьего молока, который можно сказать  специфическим. Часто из за этого некоторые  люди отказываются   пить такое  молоко, польза и вред в этом случае для них не играют роли.

Самое главное – пить козье  молоко в меру, и тогда вы будете  красивы, молоды, и  самое важное , здоровы!


Комментарии  

 
+3 #1 Наталья 2011-08-18 22:37 Однозначно, козье молоко только пользу приносит. На личном опыте убедилась. В детстве, когда страдала пониженным давлением и головной болью - пила каждый день по стакану-два, и через годик все как рукой сняло. Цитировать
 

Добавить комментарий

Не забудьте оставить комментарий.


Защитный код
Обновить