Питание при астме

Одной из причин, провоцирующих астму, является аллергия, которая зависит от питания, а аллергии на пыльцу и бытовую пыль обычно подвержены, в основном, люди со сниженным иммунитетом. Поэтому наряду с лечебной гимнастикой, дыханием, массажем груд ной клетки, лекарственным и фитотерапевтическим лечением весной таким больным мы советуем пищевую терапию, т.е. лечение пищевыми продуктами овощами, ягодами, фруктами, зеленью и лекарственны ми дикорастущими травами.

 

Питание при астме должно быть организовано таким образом, чтобы в их рационе преобладала земляника, черная смородина, черника, брусника, клюква, медуница, цикорий, настурция и ряд других лекарственных растений в смеси со свеклой или яблоками, капустой или морковью с добавлением укропа, специй и растительного масла. Этот способ особенно помогает тем, у кого приступы не поддаются медикаментозному лечению, и тем, у кого аллергические приступы носят затяжной характер, т.е. длятся неделю и больше. Но для повышения иммунитета все эти представители огородного и лесного гастронома, так же как солнце, воздух и вода, должны войти в нашу жизнь.

Обратим, кроме того, внимание больных на то, что пищевые продукты могут содержать вредные вещества. В них на разных стадиях производства и переработки с целью улучшения вкуса и запаха и придания им стойкости при хранении добавляются различного рода ароматизаторы, красители, консерванты, эмульгаторы, антиокислители. Со держащиеся в таких продуктах синтетические соединения могут даже усилить тяжесть основного заболевания. Относительно чисты ми продуктами питания на сегодняшний день остались лишь дикорастущие травы и кустарники. Как правило, в них значительно больше, чем в культурных растениях, полезных веществ, в частности эфирных масел и витамина С.

Это наш спасательный круг в море современных продуктов, которые чаще всего приближают катастрофу, не позволяя «выплыть» в случае уже имеющегося заболевания. Плоды, ягоды и травы дикоросов обычно используют в виде соков, настоек, настоев, отваров, ком прессов и ванн, но также не стоит пренебрегать возможностью употреблять их в сезон в составе разных блюд и напитков. В сыром виде они принесут максимальную пользу. Употребление свежих дикорастущих трав в различных видах и формах способствуют восстановлению иммунитета, нормализации обмена веществ в организме и ликвидации аллергических заболевание, как известно, нередко бывает причиной бронхиальной астмы.



Следующий материал:
Предыдущие материалы:

Добавить комментарий

Не забудьте оставить комментарий.


Защитный код
Обновить