ГлавнаяКак похудетьРецепты чая для похудения
Не опубликовано

Рецепты чая для похудения

Рецепты чая для похудения

В последнее время весьма популярными стали чаи для похудения. Сейчас уже есть огромный выбор таких чаев, но все же лучше их приготовить в домашних условиях,так как уже есть много отрицательных отзывов  о аптечных или купленных на рынке чаях для похудения. Домашние чаи пить намного безопаснее.

Вот несколько простых рецептов чая для похудения

  • Рецепт чая для похудения  №1 (мочегонный): Возьмите одну ст. ложку листьев полевого хвоща, земляники, спорыша, все нужно хорошенько перемешивать, берете ст. ложку полученной смеси и заливаете стаканом горячей воды, настаиваете в течение 20 минут. Пить чай 3 раза в день по 1/3 стакана.
  • Рецепт чая для похудения №2: Возьмите по ст. ложки цветков липы, фенхеля, мяты, цветков ромашки заливаете стаканом горячей воды, настаиваем 20 мин. Получиться ароматный чай, его нужно пить по стакану в день, в течении недели. Рецепт чая для похудения.
  • Рецепт №3: Возьмите ст ложку смеси из, плодов петрушки и фенхеля , корня одуванчика, листьев мяты перечной, коры крушины в пропорциях 1:1:1:1:3 залить стаканом горячей воды, настаиваем 15 мин. Нагреваете на водяной бане, потом охлаждаете. Получившийся отвар процедит и пить по 2 ст. ложки утром натощак 2 месяцев.
  • Рецепт чая для похудения №4: Листья березы, мать-и-мачехи ежевики в пропорциях 1:1:8 залить кипятком (на 10 гр. смеси – 1 стакан ), наста ять 10 мин.  Отвар пейте по стакану перед едой.
  • Рецепт чая для похудения №5: Корень одуванчика, плоды петрушки и фенхеля, коры крушины , листья мяты. Возьмите 3 части коры крушины и по одной части остальных компонентов, залить кипятком (на 1 ст.ложку смеси – 1 стакан ) и настоять 20 мин. Дальше охлаждаете, процеживаете и принимаете каждое утро по 2 ст. ложки перед едой. Этот чай хорошо выводит токсины и шлаки.
  • Рецепт чая для похудения №6: Сушеные листья крапивы (или шиповника) ягоды рябины в отношении 3:1 залить кипятком (на 1 столовую ложку смеси – 1 стакан ) и запариваем 15 мин, настаиваете 4 часа в прохладном виде. Этот чай нужно пить немного, по полстакана 3 раза в день.

Ели вы знаете другие  рецепты чая для похудения, можете их добавить в комментариях.


Добавить комментарий

Не забудьте оставить комментарий.


Защитный код
Обновить