ГлавнаяКак похудетьЧай для похудения. Как они действуют и можно ли похудеть
Не опубликовано

Чай для похудения. Как они действуют и можно ли похудеть

Для похудения используется также чаи из различных целебных трав. Чаи для похудения-это разновидность фиточаев, состоящих из различных специй и трав. Чай как легкий способ похудения стал широко известным благодаря обещаниям их производителей, которые хотят их продавать как можно больше.

Рассмотрим их действие более подробно, как они действуют и так ли они эффективны?

Чаи для похудения не содержат чайных листков, а состоят из различных трав - семеня кассии тора, боярышник, эльшольция, имбирь, сенны, цветков хризантемы крапивы, мяты перечной, хвоща, ромашки, фенхеля и других.

Если вы разбираетесь в травах,  должны сразу понять, что все эти травы в основном мочегонные, ускоряют вывод жидкости. На слабительном  действии и основана их эффективность. Хотя производители обещают, что их чаи для похудения улучшают обмен веществ, препятствуют всасыванию жиров, нормализуют липообмен. Но верит им на слово конечно же не стоит, ведь бизнес, тем более российский и китайский, без элементов преувеличения не обходиться. По опыту и отзывам людей, пользовавшихся такими чаями, единственное к чему они приводят, это более частое посещение туалета.

Таким образом, чаи для похудения не сжигают жиры, не избавляют от целлюлита и не снижают аппетит. Они приводят к уменьшению количества жидкости в организме, и таким образом уменьшают немного вес, за счет истощения организма. Их уже давно прозвали «поносными чаями». Единственно, что вы можете получить используя фито чаи, - небольшое очищение организма от токсинов, шлаков и других вредных веществ, а также от излишней жидкости. То есть ваш вес вполне может немного уменьшиться, за счет мочегонного и слабительного действия трав.

Возможные негативные  последствия чая для похудения

Из за слабительного мочегонного эффекта длительное применение чаев для похудения, может привести к обезвоживанию, нарушению электролитного баланса организма. Ведь вместе с токсинами организм теряет и нужные вещества, такие как калий. Недостаток калия приводит к усталости, нарушениям работы почек. Небольшое снижения веса за счет потери жидкости в организме, после восстановления его уровня,  возвращается обратно. Таким образом можно понять, что похудеть только за счет чая для похудения невозможно. Это лишь дополнительный элемент комплексного лечения лишнего веса.

Как выбрать чай для похудения

Выбирая чай в аптеке не нужно ориентироваться только на цену, высокая цена не означает высокое качество. Не покупайте чаи для похудения на улицах, с рук. Внимательно изучите этикетку, на нем должны быть указаны срок годности, список ингредиентов, правила приема, действие, название организации, адрес, противопоказания. Если производители рекомендуют чай как лекарство против многих болезней, общают чудесные результаты, то купив такой чай вы только навредите своему здоровью и кошельку.

Лучше такие чаи готовить дома, это во много безопаснее, как приготовить их читайте в статье Рецепты чая для похудения


Добавить комментарий

Не забудьте оставить комментарий.


Защитный код
Обновить